Saturday, June 24, 2023

تجربتي بالحمل والولادة الثانيه

 أول ٣ شهور كانت جدا متعبة ونفسية صعبة بالمراجعة والروائح وعدم القدرة ع الحركة 

قضيت جزء كبير منها عند اهلي وركوب السيارة كان صعب جدا ويسبب المراجعة دائما

بعدها الحمد لله رجعت النفسية للأكل وأصبحت الشهية ماشاء الله مفتوحة ولكن السيارة تسبب الغثيان 

صديقتي ارسلت لي هدية من السعودية ولم استطع الحصول عليها بسبب ذلك 

خلال الحمل كانت فترة آخر عام ٢٠٢٢

مررنا بفترة أخبار حادث الزلزال المدمر في تركيا

وفترة رمضان بالشهر السابع : 

خلال فترة رمضان افطرت فقط ٣ ايام بسبب خوفي على الجنين والباقي بالرغم ان النهار طويل لكن الحمد لله صمته 

ورحلة بعد رمضان لبولو باول الشهر التامن : كانت متعبه وكتير حذروني من امكانيه الولادة بهاد الشهر 

ثم باخر الشهر التامن أصبحت خائفة من قلة حركة الجنين 

قمت بالعديد من الفحوصات ورحت اخد سونار باكتر من مستشفى وكنت محتارة جدا باختيار مستشفى الولادة لاني لا يوجد مستشفيات عربية واللغة تعتبر عائق قوي بالرغم من وجود الوالد كمترجم ، زرت مستشفى قريب من ايكيا لكن كان هدفهم المال وقررت اختار مستشفى رامي لانه قريب جدا من بيت اهلي واسعارهم تعتبر معقولة ، فحصت في الثامن عند الدكتورة. واخبرتها باني سالد عندها انشاء الله وطلبت ان احضر قبل باسبوعين 

الشهر التاسع في مشكلتي بقلة المشي وبالتالي الجنين لم يقلب ، ذهبت للدكتورة في اخر التاسع ، وقررت الولادة ستكون قيصرية والسعر ١٥ الف ليرة تركية مع مبيت ليلتين ، وان احضر اخر الاسبوع الاخير ، المهم العبث في المهبل في التاسع يسبب تحفيز للولادة وتعجيل الطلق



تجربة الولادة القيصرية: 

في منتصف ليلة ١٤/٦/٢٠٢٣   بدأ نزول ماء غزير فجأة الساعه ٣ فجرا وبدأت آلام طلق

واضطريت أصحي زوجي وأمي وأبوي وأروح بسرعة للمشفى 

والذي بدوره استدعى الدكتورة جميلة التركية المشرفة علي وهذا زاد من مبلغ الولادة الفين ليرة 

وصلت بعد فترة بسيطة لانه المشفى قريب من المنزل و بعد معاناه قصيرة مع الطلق وتفاهم صعب مع الممرضات بسبب اللغة وصلت الدكتورة و طلبت نقلي لغرفة العمليات القيصرية من خلال السرير المتحرك 


عند وصولي للغرفة ، كان هناك الطاقم الطبي وبانتظاري ،ومنهم الذي سيعطيني ابرة الظهر المخدرة ، ولحسن الحظ والحمد لله انه يعرف عربي طلب مني الاسترخاد وعدم الشد على نفسي حتى يمكن ادخال الابرة ، ثم سألته اكثر من مرة هل ساشعر بالعملية واخبرني فقط ساشعر بحركة اليدين بدون الم وفعلا شعرت بحركة ايديهم في بطني ورايتهم يدخلون سرسر المولود للغرفة ثم غبت عن الوعي ، وعند الاستيشقاظ وجدتني انتيهت وانا في غرفة اخرى فيها اهلي والمولودة والحمد لله 


المشكلة اني لا استطيع الحركة ، وبدات  الممرضات يراجعنني ويغيرن لي الفيتامين ، واحدة تصر و تأكد علي بشرب كمية كبيرة من الماء تصل ل ١٥ كاسة ، واخرى تتاكد من خروج الغازات وذهابي للاخراج في الحمام ، وواحدة احضرت لي الطفل وتاكدت اني بدات بارضاعه وممنوع منعا باتا الحليب الصناعي بالمستشفى ،  ثم جاء فريق من المرضات لمساعدتي على الوقوف والمشي لعدة خطوات كانت الأصعب جدا بالنسبة لي ....


Monday, May 11, 2020

التوقعات ‏المبالغ ‏فيها ‏والتركيز ‏ع ‏الايجابيات

تحطم ‏التوقعات ‏المبالغة ‏من ‏كل ‏طرف..
ممكن كل طرف متخيل الطرف التان بصفات معينة وعلى ارض الواقع بنصدم بغير التوقعات..
مو مشكلة ممكن توقعاتك مبالغ فيها..
الحياة عدة وجوه..
شوفي الحياة بالوجه التان..
التفكير الايجابي...
فكري بالحسنات الموجودة وتركني السلبيات..
الشيطان طريقة في الدخول العشا الزوجين بالتفكير بالسلايدات
دائما فكري بايجابيات زوجك..
واتركي التفكير السلبي لانه سبب المشاكل وعدم الرضا ..
وطريق دخول للشيطان..

١١-٥-٢٠٢٠

طريقة ‏مجدية ‏لحل ‏الخلافات ‏الزوجية

في حالة حدوث سوء تفاهم ..
يفضل ان ينتظر الطرفان حتى تبرد الاشكالية..
ثم البدء بالمدح وبعد المدح توضيح فين الغلط 
وفين الإشكالية بالضبط.. 
مفتاح الرجل الكلمة الطيبة والمدح وقبول توجيهاته ونصايحه.. 
ومفتاحه الاهتمام وسماع كلامه..
فبعد توضيح الإشكالية وتوضيح الغلط يعتذر الطرفان ويعدها بعدم التكرار..
لازم واحد حامي والتان يكون برد 
لازم واحد حكيم بالتصرف..
لابد من الحكمة في جميع التصرفات وردات الأفعال والتفكير فيها مرارا وتكرارا وفي عواقبها ..
ولابد من الصبر والتحمل في سبيل الحب وبناء الأسرة والحفاظ على الأسرة.. 
ولابد من اخلاص النية لله في عمل الخير لأفراد الأسرة.. 

تذكري أن الرجل طبيعته سريع الغضب سريع الانفعال فتحلي بالحكمة ..
لابد ان يحصل سوء الظن وعدم التقدير فلابد من الحكمة..



Sunday, May 10, 2020

المقارن والمقلد



الانسان اللي عنده نقص في شخصيته هو دائم المقارنة بالآخرين 
بالاضافة انه عديم الشخصية يحب التقليد 
عديم الثقة بنفسه وبمن معه لذلك دائم المقارنة والشعور بالنقص وعدم الكمال

فالمقارنة والتقليد صفات تدل على ضعف الشخصية والنقص وعدم الثقة 


Thursday, February 27, 2020

نصائح الدكتورة لاسنان الاطفال عمر سنة ونصف

بعد الذهاب للدكتورة لمراجعة اسنان ابني عمر سنة و٧ شهور اعطتنا النصائح التالية: 

١- نظفي اسنان ابنك كل يوم بالشاش والماء بعد الرصاعة وخلال النوم 
٢- لا تستعملي معجون الاسنان لاحتواءه على الفلوريد
٣- حافظي على فيتامين د كل ٢٤ ساعة بانتظام دون نسيان
٤- اكليه اكل مفيد من كرفس وسبانخ وخيار وجزر ومشتقات الحليب مثل اللبن والجبن وموز وكل ما يحتوي مغناسيوم


نصائح خارجية:
استعملي الشوفان كل يوم بالاكل مع حليب او تفاح او فروالة او زبيب 
اعملي من الشوفان كوكيز مع شوكولاته
اعملي اكل مغيد وطبيخ لوسيم من فاصوليا وباميا وملوخية ومع مية لحمة ومية دجاج 
دجاج بلدي

Monday, February 17, 2020

هل دائما نتزوج من نرغب ؟

الجواب لا ..
نتزوج من يختاره الله لنا وهو اااعلم بالاصلح لنا
نتزوج من يحتاجنا لا من يحبنا

Thursday, February 13, 2020

التصالح الصامت

احيانا الزوجين يتصالحان بدون كلام 
على الوضع الصامت 
بمجرد ممارسة العلاقة الحميمة 
يرجع كلاهما لسابق عهده من الحب والحنان والعطاء
 هو احد الحلول الصامته
وربما ليس افضل الحلول